skip to Main Content
+36-30-190-7315 arthuman@arthuman.hu

gyógytorna gyakorlatok otthonA gyógytorna kezelések a konzervatív terápiák közé tartoznak. Napjainkban folyamatosan fejlődik és új, modern terápiás módszerek segítik a betegeket.

A gyógytorna az egyik legősibb gyógyítási forma, melyet a megelőzésben, a gyógyításban, valamint a  rehabilitációban is egyaránt alkalmaznak. Konzervatív módszer, mely mozgásszervi-, belgyógyászati-, neurológiai-, és egyéb betegségek megelőzését, gyógyítását célozza. Napjainkban a gyógytorna folyamatosan bővül, egyre több módszer áll rendelkezésre egyes betegségek, tünet csoportok gyógyítására.

Gyógytorna gyakorlatok otthon – hogyan tornázzunk otthon hatékonyan?

Mozgásszervi panaszok esetén mindenképp gyógytornász szakember segítségével érdemes elkezdeni a gyógytornát. A gyógyulás fontos része a gyakorlatok személyre szabása, problémához igazítása. A gyógytornász az állapotváltozás függvényében változtat, erősít a gyakorlatokon, módszert vált stb.

Gyógytorna gyakorlatok otthon – enyhébb panaszok, megelőzés esetén

Gerincstabilizáló gyógytorna
Derékfájás megelőző gyógytorna
Kezdő gerinctorna
Haladó gerinctorna
Térd gyógytorna
Csípő gyógytorna
Nyak gyógytorna
Váll gyógytorna

Hogyan jelentkezhet állapotfelmérésre?

  • Jelentkezzen be a lenti a lenti űrlap kitöltésével vagy hívjon minket a 06 30 190-7315-ös telefonszámon.
  • Az állapotfelmérést első kezeléssel együtt vagy önmagában is kérheti.
  • Írásbeli jelentkezését követően keressük Önt időpont egyeztetés céljából!


Kérjük, ossza meg!
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

dr Kriston Ildikó

Dr Kriston Ildikó vagyok, az ArtHuman Központ alapítója. Végzettségem szerint közgazdász és jogász, illetve szomatodráma vezető (a betegségek lelki hátterét feltáró módszer) vagyok. Szakképzett gyógytornász kollégáimmal írásainkkal, szolgáltatásainkkal a mozgásszervi panaszok csökkentéséért dolgozunk!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Back To Top