A gerincsérv gyógyítása – lehetőségek, amik segíthetnek
A gerincsérv gyógyítása sokakat érdeklő probléma. Egyik leggyakrabban kialakuló degeneratív gerincbetegség napjainkban a porckorongsérv (discus hernia), mely a csigolyák közötti…
Gerincsérv tünetei és kezelési lehetőségei
A gerincsérv kialakulása A gerincsérv kialakulásának okai A gerincsérv kialakulását elősegítő körülmények Tünetek A gerincsérv típusai
Kezdő McKenzie csomag (1+1)
A McKenzie módszer – melyet Robin McKenzie újzélandi gyógytornász dolgozott ki – egy világszerte elismert és elterjedt módszer a különböző…
McKenzie csomag (nyaki és lumbális gerincsérvre) 3+3
McKenzie torna, McKenzie módszer A McKenzie módszer – melyet Robin McKenzie újzélandi gyógytornász dolgozott ki – egy világszerte elismert és…
Milyen tünetei vannak a gerincsérvnek?
A gerincsérv (porckorongsérv) minden esetben fájdalommal jár. Attól függően, hogy a gerinc mely részén sérült a porckorong, és hol nyomja…