Skip to content
Helyes ülés

Milyen a helyes ülés pozíciója az egészséges testtartáshoz?

Amiért számít a testhelyzet: a helyes ülés fontossága Azt mondják, az ülés az új dohányzás. A kutatások azt mutatják, hogy a nap nagy részének üléssel, nem helyes ülés helyzetben való eltöltése növeli a szív- és érrendszeri, valamint a cukorbetegség kialakulásának…

Tovább
Reggeli Hátfájás

Mi okozza a reggeli hátfájást?

Miért fáj a hátam reggel? Ébredt már váratlan hátfájdalomra? Nincsen egyedül. A hátfájdalom igen gyakori, és reggelente gyakran érezhető először, különösen, amikor fekvésből felkel állásba. Ez a fájdalom általában a hosszú pihenésből eredő merevség, vagy alvásból eredő csökkent véráramlás következménye.…

Tovább
A Hátfájás Okai

A hátfájás okai

A hátfájás okai A hátfájás a gerincoszlopot tartó csontok, porcok, szalagok, izmok betegségeiből, a gerincvelőnek a betegségeiből származik. A gerinc felületes izomzata, illetve a bőr betegségei is kiválthatnak háti fájdalmat, sőt a mellkasi és hasi szervek kisugárzó megbetegedéseiből is adódhat. Eredetét tekintve…

Tovább
Back To Top