A tornázni vágyók egy része szívesen jár csoportba, mások kedvelik az irányított, de egyéni tornát,…
A gerincferdülés tünetei, kezelése
A gerincferdülés (scoliosis) a gerincoszlop kóros oldalirányú elgörbülése, melyet a csigolyatestek egymáson való elmozdulása, elcsavarodása okoz. A gerincferdülés kiváltó oka az esetek nagy részében ismeretlen.
Az elváltozás általában 10-12 éves korban alakul ki, főleg a lányokat érinti. A szülő számára az lehet feltűnő, hogy a gyermeknek aszimmetrikus a tartása. A vállak, lapockák nincsenek egyvonalban. Ha nem kezeljük időben a gerincferdülés kezelését, akkor ennek az aszimmetriának a romlása lehet a rövid távú következmény. Emellett még kialakulhat úgynevezett bordapúp, ez a görbület konvex oldalán helyezkedik el
JELENTKEZÉS
Jelentkezés Személyes vagy Online Gyógytornára
Foglaljon időpontot Online naptárunkban szakemberünkhöz személyes vagy online szolgáltatásra!
A gerincferdülés kiváltó oka az esetek 85 százalékában ismeretlen (idiopátiás gerincferdülés). A további 15 százalékban a kiváltó ok lehet fejlődési rendellenesség, anyagcsere-zavar, izomsorvadás. Az ismeretlen eredetű scoliosis jellemzően 10-12 éves kor között jelentkezik. Lányoknál kétszer gyakoribb az előfordulása. Az esetek 90 százalékában a háti-ágyéki gerinc átmenetnél alakul ki. Ez a fajta gerincferdülés feltehetően tartási rendellenesség miatt. Akkor alakulhat ki, ha a serdülőkori növekedés során a mozgásszegény életmód következtében az izomzat fejlődése nem tart lépést a csontok, csigolyák növekedésével.
A gerincferdülés tünetei
A gerincferdülés tünetei a következők: az egyik oldali váll, illetve csípő magasabban helyezkedik el, sánta járás, hátfájdalom, csökkent fizikai terhelhetőség.
Felosztása alapján 2 nagy csoportot különböztetünk meg:
- Funkcionális scoliosis, mely soha nem jár torzióval
- Strukturális scoliosis, mely minden esetben torsioval jár, eredete ismeretlen.
A scoliosisra általában jellemző, hogy a csigolyák és porckorongok terhelése egyoldalúvá válik, mely nemcsak csontos deformitásokhoz vezet, hanem az izmok lefutása, hossza, ereje is módosul és mozgás beszűkülésével, fájdalommal járhat.
Jellemző testtartás: a vállak magasságának asszimetriája, a hát, mellkas és deréktáji területeken deformitások, púpok és völgyek alakulnak ki.
A gerincferdülés kezelése
Kezelése gyógytornával, háromdimenziós ferdülés esetén Schroth tornával és tartásjavító programmal (K-Program) történik.
A kezelések célja:
- A további progresszió megakadályozása
- Speciális tornával a már kialakult deformitások korrekciója
- Életmódbeli tanácsokkal a mindennapok könnyebbé tétele
- Az megfelelő segédeszközök megválasztásában
Jelentkezzen most gyógytorna kezelésre!
Kérem küldjék meg a gerinctorna gyakorlatokat. Kifizetetm
Elküldtük Önnek a gyakorlatokat. Kérjük, ellenőrizze email fiókjában!